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    “生气？愤怒？不服？”云浅轻笑一声，“跑个三公里就嚷着我的要求太高，你们这种体能这种觉悟，不是菜鸟又是什么？我对你们的要求，不可能比对我自己的要求更高。”

    最后一句话犹如一盆冷水，当头浇在每个人的身上。

    耳边回荡着她最后一句话，犹如王者，透着君临天下的霸气和傲气。

    我对你们的要求，不可能比对我自己的要求更高。

    她对自己的要求更高！

    她对自己的要求更高！

    云浅转身，很平静的走向四百名障碍跑的起跑点，跟平日里任何一次跑四百米障碍跑一样。

    淡然、平静。

    吕长志看着她纤瘦的身影，半晌才回过神，双手不由自主的握成拳，嘴唇紧绷成一条直线。

    “吕长志，可以开始了吗？”云浅转头，提醒吕长志。

    吕长志听到她的声音，立刻举起手里的计时器，猛地抬高声音，声音冲出胸腔和喉咙，喊道：“预备——开始！”

    声音落下那一瞬间，吕长志按下手里的计时器，只见云浅犹如一根离弦的箭，快速冲刺一百米，随即完美的走过五步桩、跃深坑、飞矮板、上高板凳、越高低台、上云梯、登独木桥、高板墙、钻铁丝网。
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